Пушенето на цигари не само има голям потенциал да ви причини рак и белодробни заболявания, но също така може очевидно да свие вашия мозък, което води до деменция и болестта на Алцхаймер. Това разкрива ново проучване, публикувано в списание Biological Psychiatry: Global Open Science.

Екип от изследователи от Мисури и Северна Каролина е прегледал данни от над 32 000 европейци, за да разбере дали тютюнопушенето причинява намаляване на обема на мозъка или дали генетични фактори - предразположение към придобиване на навик за пушене или наличието на естествено по-малък мозък - могат да доведат до навик за пушене.

"Известно е, че има връзки между поведението на тютюнопушене и по-малкия общ обем на мозъка и обемите на сивото и бялото вещество", пишат изследователите. "Въпреки това, остава важен въпрос дали тези асоциации представляват предразполагащи характеристики за риска от развитие на тютюнопушене или са последствия от тютюнопушенето."

По-конкретно, те прегледаха набор от данни, като скенери и генетични маркери, получени от UK Biobank. След това екипът е извършил статистически анализ, за да разбере дали ежедневното пушене води до намален обем на мозъка с течение на времето.

Статистиката разкрива, че ежедневното пушене води до по-малки мозъци, а не обратното - и че по-тежкото пушене води до по-голяма загуба на мозъчна материя.

Колкото повече години пуши човек, поразително, толкова повече обем на мозъка се губи необратимо.

Остаряването вече ви води до по-малък обем на мозъка с течение на времето, но пушенето на много цигари изглежда свива мозъка ви и също така го състарява преждевременно, което води до по-висока честота на деменция и Алцхаймер.

Изследователите изчисляват, че "14 процента от глобалните случаи на болестта на Алцхаймер могат да се дължат на пушенето на цигари."

"Не можете да отмените щетите, които вече са били нанесени, но можете да избегнете причиняването на по-нататъшни щети", каза първият автор на изследването и студент от Медицинския факултет на Вашингтонския университет Йонху Чанг.

"Има едно нещо, което можете да промените, за да забавите стареенето на мозъка си и да намалите риска от деменция. Това е да откажете пушенето."